As sementes de gergelim possuem grande valor nutricional pois é rico em vitaminas (Complexo B e Vitamina E), minerais (Cálcio, Ferro, Fósforo, Potássio, Magnésio, Sódio, Zinco e Selênio)
Melhora o funcionamento intestinal, auxiliando no processo de emagrecimento
Tem propriedade antioxidante
Previne doenças cardiovasculares por ser rica em ácidos graxos
Previne e trata a prisão de ventre
Fortalece tendões e ossos (rico em cálcio)
Melhora a elasticidade da pele
Evita a queda e o branqueamento precoce dos cabelos
As sementes de gergelim possuem grande valor nutricional pois é rico em vitaminas (Complexo B e Vitamina E), minerais (Cálcio, Ferro, Fósforo, Potássio, Magnésio, Sódio, Zinco e Selênio)